thumbnail image
Logo TOP
Optimiser Mon Potentiel
  • Accueil
  • Formations TOP 
    • Acompte réservation
    • Dates et lieux de formations
    • Les TOP c'est quoi ?
    • Fondamentaux (1jr)
    • FI-TOP (3jrs)
    • Prat-TOP (15jrs)
    • Masterclass (2hrs)
    • Reconversion & entrepreneuriat
    • Financements
    • Vidéos
  • Formations spécifiques 
    • Prépa mentale pompiers (12 jrs)
    • Sommeil& vigilance (2jrs) - Ent
    • TOP enseignant/e (2,5jrs)
  • Cartes TOP & e-learning TOP 
    • Cartes-TOP classiques/digitales
    • Kulture-TOP solution e-learning
    • Carnet de route
  • Outils reflexifs 
    • Questionnaires sommeil
    • Application STOPPER
    • FeelingInMotion
  • A propos 
    • L'équipe TOP
    • Blog
    • Partenaires
  • Membres
  • Séance découverte TOP
  • Contact & Devis c'est ici !
  • 0
  • Téléchargez maintenant notre chronotype

    Table de correspondance permet de définir un chronotype à l'aide d'un score.

    Prénom *
    Nom *
    Email *
    Téléphone *
    broken image
  • Téléchargez maintenant notre PSQI

    L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh est un questionnaire d'auto-évaluationqui évalue la qualité du sommeil sur un intervalle de 1 mois.

    Prénom *
    Nom *
    Email *
    Téléphone *
    broken image
  • Téléchargez maintenant notre DSS

    Dynamique Sleep Solution (DSS) est une solution complète qui regroupe le questionnaire de typologie circadienne de Horne & Ostberg, un agenda du sommeil dynamique qui inclus l'apport de siestes et une table de correspondance permettant de définir un chronotype à l'aide d'un score.

    Prénom *
    Nom *
    Email *
    Téléphone *
    broken image
  • Download our DSS now

    Dynamic Sleep Solution (DSS) is a complete solution that includes Horne & Ostberg's circadian typology questionnaire, a dynamic sleep diary that includes the intake of naps and a correspondence table to define a chronotype using a score..

    Prénom *
    Nom *
    Email *
    Téléphone *
    broken image

© OMP 2025 - Mentions Légales - Politique de confidentialité - Programme de formation initiale TOP PDF - Programme de formation praticien TOP PDF

    Accueil
    Appelez
    Email
    CartesTOP
Utilisation des cookies
Nous utilisons des cookies pour assurer une expérience de navigation fluide. En continuant, nous supposons que vous acceptez l'utilisation des cookies.
En savoir plus