Services d'urgence - Services de santé - Professionnels du transport - Athlètes & fédérations sportives
A l’issue de la formation initiale TOP Optimiser mon potentiel , le participant sera capable:
D'intégrer la méthode TOP Optimiser Mon Potentiel afin de développer sa capacité d’adaptation dans des situations et des contextes professionnels nouveaux, complexes et/ou stressants. Et de manière générale pour prévenir d’éventuels risques psycho-sociaux.
Module 1- acquérir les connaissances de base sur la méthode TOP Optimiser Mon Potentiel
Module 2- La méthode TOP Optimiser Mon Potentiel pour gérer le stress
Module 3- La méthode TOP Optimiser mon potentiel pour soutenir et développer la motivation
Module 4- La méthode TOP Optimiser mon potentiel pour prévenir et gérer la fatigue
Module 5 – Développer sa méthode TOP personnalisée
Module 6 – Intégration de la méthode TOP Optimiser mon potentiel au quotidien
Moyens pédagogiques et techniques mis en œuvre
Modalités de contrôle des connaissances
Durée de la formation
21 heures (1 jour + 2 jours séparés de 3 à 4 semaines)
Formation Initiale TOP Optimiser Mon Potentiel Paris Sud - Toulouse - Genève :
Participants
Toute personne ayant besoin de savoir maintenir une vigilance sur la durée dans un environnement contraint et stressant (exemples : pompiers, personnel de santé en contexte d’urgence, sportifs de haut niveau, professionnels du transport et de la sécurité, personnes travaillant en horaires décalés, managers , chefs d’équipe…)
Pré requis : aucun
Coach, thérapeute et formatrice
"Au fur et à mesure des différents modules j'ai remarqué une profonde transformation chez moi. Tout devenait de plus en plus facile et évident dans ma vie de tous les jours, de moins en moins d'appréhension pour des actions qui me pesaient ou me mettaient habituellement une forte pression, une aisance et du plaisir à sortir de ma zone de confort. Plus de facilité aussi en communication, plus de confiance, d'assurance, d'autonomie... Les obstacles n'ont plus la même résonance..."
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