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  • Parcours RESET

    Voir ce qui est invisible, rendre conscient ce qui est inconscient dans nos relations

    Inscription
  • << Sortir du déni et de l'inhibition pour passer à l'action >>

    Professionnellement - Familialement - Personnellement

     

    L'intention du Parcours RESET

    est d'établir ou de rétablir une relation saine

    avec les autres comme avec soi-même

    Formation Parcours RESET
    Lieu de formation Parcours RESET
    Formation Parcours RESET à Fontainebleau Nemours

    Un parcours articulé en sessions de 2 jours tous les mois.

    Sortir de schémas et modèles relationnels toxiques. Faire évoluer sa posture afin de favoriser une relation plus saine pour toutes les parties. La tension oui. L’affrontement non ! Trouver ce juste équilibre, son juste équilibre à travers son assertivité.


    Je crois qu’il est possible de trouver une issue positive dans une relation insatisfaisante. Je vous propose de mettre en lumière certains mécanismes relationnels. Je crois possible de changer la nature de la relation même en l’absence d'une des deux parties.


    Entre découverte de soi et découverte de l'autre, le parcours RESET a pour ambition de permettre à chacun de s’épanouir dans des relations respectueuses, justes et conscientes.

     

    Le “Parcours RESET” est à la fois, une formation, un accompagnement individuel, un coaching collectif et une retraite. Il a pour ambition de vous accompagner dans le changement.

  • Les éléments clés du parcours RESET

    Un lieu

    C'est au sein du magnifique Moulin de Launoy que nous vous accueillons. 13 chambres individuelles. De grands espaces à l'intérieur du Moulin comme à l'extérieur. Un environnement idéal pour prendre du recul et de la distance avec soi-même et son quotidien ce qui est fondamental pour effectuer quelque travail que ce soit.

    Une méthode

    Le parcours RESET est articulé en temps :

    • des cours thématiques ou visites de modèles en rapport avec le sujet central qu'est la dynamique relationnelle (exemples : positionnement grégaire, confiance en soi, confiance envers les autres, assertivité, "Player model", lecture de rapports de force, la liste n'est pas exhaustive),
    • en cercles de dialogue,
    • en phases de travail individuel, en séances de relaxation et en brèves marches (inférieures à 30 mns) et randonnées collectives (inférieures à 1h).
    Exemple d'une séquence : une thématique est abordée. A l'issue, un échange de clarification à lieu. Puis un choix s'offre au participant.

    Il peut :

    • effectuer un temps de travail individuel ou
    • bénéficier d'une séance de relaxation guidée ou
    • partir marcher dans le parc.
    De nouveau le cercle se reforme pour une phase de dialogue puis à l'issue, une nouvelle thématique est abordée et ainsi de suite.
     
    Cette articulation a pour but de s'adapter aux besoins de chacun, travail introspectif, récupération, relaxation, désinhibition par le mouvement, de stimuler notre part inconsciente afin de laisser émerger nos pensées vers notre conscience. C'est juste découvrir, réceptionner ce qui est là mais inaccessible.

    Un contexte

    Dans un autre lieu que le sien, réaliser une autre activité, avec d'autres personnes, concentré sur d'autres sujets, d'autres pensées émergent...

    Une dynamique

    Cette méthode vise à s'appuyer sur l'énergie et l'intelligence du collectif. Pour cela elle emprunte pour partie une organisation en cercle de dialogue. Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur ce principe je vous invite à lire cette synthèse en cliquant sur ce lien.

    Un rythme

    Vous l'avez vu plus haut, la journée d'une session est structurée sur un rythme et c'est aussi le cas des sessions qui se renouvellent tous les mois sous la forme de sessions de 2 jours.

    La durée

    Lorsque que vous décidez d'intégrer le parcours RESET, vous partez sur 2 sessions* de 2 jours (28 heures) car c'est le temps estimé minimum pour engager le plus petit changement possible. Ensuite ? C'est vous qui décidez quand interrompre temporairement ou arrêter définitivement votre participation au parcours.

     

    * 3 à 4 semaines entre 2 sessions. Pas de sessions en aout.

    La participation financière

    L'intégration dans le parcours RESET est au prix de 1200€ TTC pour les 2 sessions de 2 jours, soit 4 jours. A cela s'ajoute l'hébergement, 50€ la nuit et en option le repas du midi à 20€.

     

    A l'issue de ces 4 jours de parcours vous avez la liberté de poursuivre les sessions au prix libre et conscient. A titre d'exemple, je vous invite à lire l'explication de ce qu'est "un prix libre et conscient" sur le site retzo.net qui au passage n'a rien à voir avec le parcours RESET mais a le mérite d'en donner une explication claire et juste. Et pour conclure sur ce sujet, à cette contribution s'ajoute le coût de la nuitée, 50€ et en option le repas du midi à 20€.

    Le détail des charges de la mise en place du parcours est communiqué aux participants.

    Dates des sessions

    • Session 28/02/23 + 01/03/23
    • Session 04/04/23 + 05/04/23
    • Session 02/05/23 + 03/05/23
    • Session 06/06/23 + 07/06/23
    • Session 03/07/23 + 04/07/23
    • Session 12/09/23 + 13/09/23
    • Session 03/10/23 + 04/10/23
    Je suis intéressé
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